一昨日の13時頃起きてからの徹夜で 昨日8時頃医者詣でに出発 二件済ませて帰宅時12時半 昼食べてから仮眠して夕方18時から仕事 終わらせて帰宅したら19時過ぎ 姫菜さんに晩ご飯あげてフルドーピング就寝 起きたら朝4時過ぎでした で、朝御飯食べてから軽くエ…